千千小说网

千千小说网>火影:我开创了人族仙法 > 第18章 凯式训练法(第2页)

第18章 凯式训练法(第2页)

第二天清晨,胜蓝如约而至,在昨天跟迈特·戴相遇的那条街上,老戴正做着俯卧撑等待胜蓝的到来。

“戴老哥,早啊,我来迟了!”胜蓝微笑着打了个招呼,见到老戴他就莫名的觉得开心。

“早安,胜蓝老弟,我也才刚到,话不多说,咱们开始吧,青春是不允许浪费的。”

老戴活力四射,他露出了凯式微笑道。

看到元气满满,精力旺盛的老戴,胜蓝也被他的精神状态所感染,点了点头大喊了一声:

“我已经准备好了!”

他还没兴奋多久,老戴就浇灭了他的热情。

“很好,我们昨天才跑了一圈木叶,现在就不跑步了,今天我们倒立行走,走到木叶后山,然后再深蹲一千下,之后再......”

老戴二话不说直接倒立起来,说出的话让胜蓝满头大汗!

“可是......我没练过倒立行走,我怕走不了几步就会摔倒,更何况,到后山有小半圈木叶的路程啊……”

胜蓝后退了几步说道,他说的确实是事实,他绝对无法完成老戴的训练指标!

“这有什么?老哥我想过了,我来帮你就好了……”老戴热情的拍了拍胜蓝的小肩膀道。

接着,不等胜蓝询问怎么帮时,他整个人就被粗暴的提起,倒转!

胜蓝吓得连忙双手撑住了地面,老戴的声音也在这时响起。

“哝,这样不就行了吗?走吧!老弟......”

闻听老戴的话后,胜蓝浑身一僵,他感觉此时的自己就是一个煞笔……

至于老戴,他什么时候都是,从来都是煞笔!

从他们相约的街头到另外一条街的街尾,路上早起买菜的行人渐渐多了起来,胜蓝就这么被提起双脚,手撑着地面像具尸体一样,面无表情地行进着!

无数过路行人的目光落在胜蓝身上,他们看着他的目光都带着怜悯,老戴浑然未觉,他一本正经的冲胜蓝说道。

“老弟啊,咱们今天就先这样练着,等以后你习惯了倒立行走,也就用不着我帮了!”

胜蓝麻木的点了点头,他是看不到别人的目光,只能看到老戴的大脚丫子,还有周围人驻立的腿......

好在今天是星期天,胜蓝不用上学,这一趟倒立行走走了将近大半个上午,不止胜蓝被折腾个半死,老戴也累得够呛……

由于胜蓝的个子太矮,老戴提都不好提,他需要半弯着腰行走,这可不是个轻松的姿势,偏偏他就喜欢找虐……硬是半提着胜蓝走完了全程!

哪怕倒立行走大半的身体重量都靠老戴提着,胜蓝此时的手腕也肿了一大圈!

他毫无形象地躺在地上,长时间的倒立让他的大脑缺氧,他的思维有点混乱,意识好似还未回归身体。

老戴稍微恢复了一下状态后,拉起了胜蓝道:

“好了老弟,手的锻炼结束了,咱们来锻炼腿,先做深蹲一千下。”

胜蓝像具尸体一样一动不动,他面无表情地说道:

“哥......我...我感觉我的手废了!”

他不仅觉得手废了,他觉得再跟着老戴这样练下去,人早晚也会练废……

“放心,我的小老弟,这点小损伤不算个事儿……”

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:快穿:心机美人绿茶指南  兽族崛起  重生后,借着恋综,狂宠前夫  本宫此生重来,只做年世兰  开局觉醒传说职业,属性无限提升  全职之枪王荣耀  她带着一百个心眼来到他身边  西游之魔佛量劫  带着空间回家养老  秩序乐园,我无限加点  蒸汽大隋  豪门禁忌:邵总你的娇妻已养成  末世重生:炮灰只想摆烂  不见长安  凤爷,您家小龙鲛又带崽出逃了  救命!她的马甲怎么还没扒完啊  快穿:救命!反派又在反攻略我  萧总别虐了,太太才是白月光  奥特:刚成神就被削的我在线吃瘪  普女万人迷无处躲,男主们可劲追  

已完结热门小说推荐

最新标签

好书推荐:揉碎温柔为夫体弱多病和情敌在古代种田搞基建我有了首都户口暗恋指南星际双修指南我只是一朵云瑜伽老师花样多妈宝女她躺平爆红了你不能这么对我带着战略仓库回大唐背叛宗门,你们后悔什么?重生之护花痞少许你三世民国重生回到古代当夫子太子殿下躺平日常我的外甥是雍正公主 驸马 重生重生宠妻时光盗不走的爱人古穿今之甜妻混世小术士高手她带着全家翻身借一缕阳光路过爸爸偷了我的女朋友的东西后妈卷走40万失踪后续